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67 événements à venir · du 11 oct. 2026 au 4 juil. 2027 · tous gratuits
Envie de bouger sans contrainte ? Le programme Paris Sport Proximité propose des activités sportives gratuites et accessibles à tous, des enfants aux adultes, dans de nombreux arrondissements parisiens. Du 6 octobre 2026 au 4 juillet 2027, retrouvez des sessions encadrées par des éducateurs de la Ville de Paris ou des associations partenaires. Que vous soyez adepte de badminton, de tennis, de remise en forme, de boxe ou de sports collectifs, cette offre diversifiée s'adapte aux besoins de chaque quartier. Les séances se déroulent dans des structures variées comme le centre sportif Louis Lumière ou le gymnase Charles Mildé. Aucune inscription préalable n'est requise : il suffit de se rendre directement sur place, dans la limite des places disponibles, pour participer à ces cours ouverts à tous.
Tes baskets sont prêtes pour transformer ton samedi soir en session sportive décomplexée au cœur du 11e. Que tu sois adepte de cardio ou simple curieux, c'est l'occasion idéale de bouger entre amis dans une ambiance ultra dynamique.
Oublie la salle de sport impersonnelle et viens te dépenser dans une ambiance conviviale au cœur du 11e. C'est l'occasion idéale pour tester de nouvelles disciplines entre amis sans aucune pression et bouger ton corps autrement.
Oublie les abonnements hors de prix et rejoins le mouvement dans ton quartier pour te dépenser sans complexe. Entre le renfo, le cardio et les chorégraphies au step, tu as enfin une bonne excuse pour déconnecter et te bouger sérieusement ce week-end.
Le stade Louis Lumière se transforme en terrain de jeu géant pour secouer ta semaine en douceur. Entre deux échanges au ping-pong ou une partie de pickleball, c’est le spot parfait pour transpirer sans se prendre au sérieux.
Le terrain devient ton terrain de jeu favori pour défier tes potes sur une session improvisée. Que tu sois plutôt dribble au basket, tir au futsal ou échange de ping-pong, les installations du 14e t'ouvrent leurs portes pour te dépenser sans compter.
Rien de tel que de troquer ton métro habituel pour une raquette ou des gants de boxe dans ce centre sportif du 19e. Entre deux matchs de padel ou une session de karaté, c'est l'occasion idéale pour transpirer tout en rencontrant du monde à deux pas de chez toi.
Fais bouger tes semaines avec un peu de badminton, basket ou pickleball en plein cœur du 8e. Pas besoin de licence pour profiter des terrains, viens juste te défouler entre deux dossiers ou après ta pause dej. Ton équipement de sport est déjà prêt ?
La sueur et le jeu s'invitent au cœur du 11e arrondissement pour dynamiser ton rythme hebdomadaire. Que tu sois mordu de smashs ou incollable sur le panier, rejoins ces sessions en accès libre pour te dépenser entre amis dans une ambiance ultra-conviviale.
Transforme ton week-end en session cardio intense sans quitter le 14e. Que tu sois adepte de boxe, de fitness ou que tu aies envie de chausser tes rollers pour dévaler le bitume, c'est le moment idéal pour te défouler en bonne compagnie.
Oublie ton abonnement à la salle de sport impersonnelle et viens bouger au cœur du 12e. Que tu sois adepte du volant, mordu de crossfit ou amateur de douceur, ces sessions collectives sont parfaites pour se dépenser sans chichi.
Tes baskets prennent la poussière dans le placard alors qu'il est temps de te dépenser sans te ruiner. Que tu sois adepte de yoga apaisant ou de sessions plus musclées en salle, ces créneaux sportifs sont faits pour libérer ton énergie. Profite de ces rendez-vous collectifs pour booster ton cardio à deux pas de chez toi.
Rien de tel qu'une petite session de ping-pong pour déconnecter radicalement du tumulte urbain le temps d'une pause. Entre collègues ou en solo, attrape une raquette et viens transpirer dans une ambiance détendue au cœur du 13e arrondissement.
Oublie ta pause déjeuner devant l'écran pour troquer tes dossiers contre un ballon de futsal en plein centre de Paris. Une session rythmée t'attend pour transpirer entre collègues ou nouveaux partenaires de jeu, dans une ambiance accessible à tous.
Laisse tomber les salles de sport surpeuplées et viens te dépenser en plein air sur cette presqu'île atypique. Entre deux foulées avec vue sur la Seine, tu vas muscler ton cardio dans une ambiance ultra dynamique et conviviale.
Oublie ton déjeuner devant l'écran et enfile tes baskets pour une session déchaînée. Que tu préfères manier la raquette de badminton ou la petite balle en celluloïd, c'est l'occasion idéale pour évacuer la pression de la semaine dans la bonne humeur.
Fais ta pause déjeuner autrement en enfilant tes baskets à deux pas de la tour Eiffel. Que tu préfères te dépenser au badminton ou te détendre avec une séance de gym douce, ces sessions sont le coup de boost idéal pour décompresser en pleine semaine.
Oublie les salles de sport hors de prix et viens transpirer en plein air dans le 20e. Que tu sois mordu de dribbles ou adepte de footing, cet espace te permet de bouger librement entouré d'autres passionnés.
Oublie ton canapé et viens transpirer dans le cœur historique de la capitale. Entre deux smashs au badminton ou une belle réception au volley, c'est l'occasion idéale de rencontrer tes voisins dans une ambiance décontractée. Le sport devient un vrai terrain de jeu au pied du Marais.
Tes baskets n'attendent que toi pour transformer ton après-midi en terrain de jeu. Que tu sois adepte de smashs au badminton ou de dribbles sur le parquet, rejoins la communauté sportive locale pour une session intense et décontractée.
Oublie les salles de sport impersonnelles et rejoins la communauté du quartier pour échanger quelques volants dans la convivialité. Une pause active parfaite pour déconnecter tout en renforçant ton cardio en plein cœur du 5e arrondissement.
Oublie ton abonnement en salle bondée et rejoins le terrain pour bouger en plein cœur du 17e. Que tu sois mordu de basket, fan de MMA ou adepte de running, c'est l'occasion idéale de te défouler sans pression avec des coachs passionnés.
Oublie ton abonnement à la salle de sport impersonnelle et viens te dépenser dans le 18e arrondissement. Que tu aies besoin de libérer ton énergie avec de la boxe ou de travailler ton cardio lors d'un circuit training, ces séances sont parfaites pour casser la routine en plein cœur du quartier.
Apprivoise les murs et le bitume lors d'une session de parkour en plein cœur de la ville. C'est l'occasion idéale pour tester ton agilité et transformer le mobilier urbain en véritable terrain de jeu athlétique.
File au nord de Paris pour dompter l'asphalte dans l'un des skateparks les plus emblématiques de la capitale. Que tu sois mordu de BMX, pro du roller ou adepte de skate, c'est le spot idéal pour perfectionner tes figures dans une ambiance survoltée.
Transforme ce petit square du 18e en ton terrain de jeu personnel pour transpirer un bon coup. Ces séances en plein air sont l'occasion idéale de booster ton cardio sans t'enfermer dans une salle bondée. Un format court et efficace pour reprendre le sport dans une ambiance vraiment conviviale.
Oublie la salle de sport impersonnelle et viens te dépenser en équipe au cœur du 15e. Que tu sois mordu de volant, accro à la marche dynamique ou adepte de smashs, c'est l'occasion idéale pour bouger sans te prendre la tête.
Rien de tel que quelques échanges de raquettes pour déconnecter en plein milieu de la semaine dans le 10e. Que tu aies un coup droit dévastateur ou que tu débutes au badminton, ces créneaux ouverts sont parfaits pour se dépenser sans pression.
Oublie les salles de sport impersonnelles et rejoins l'énergie du terrain avec ces sessions de futsal intensives. C'est le rendez-vous idéal pour transpirer entre amis ou rencontrer de nouveaux partenaires de jeu dans une ambiance compétitive et conviviale.
Rien de tel pour casser la routine que d'enchaîner volants ou crochets dans le 19e. Ce gymnase devient ton terrain de jeu idéal pour se dépenser entre deux sessions de boxe tonifiantes et quelques échanges de badminton rythmés.
Rien de tel qu'une session de badminton intense pour réveiller tes réflexes après une semaine de bureau. Prends ta raquette, file vers le gymnase du 20e et rejoins le terrain pour échanger quelques volants dans la bonne humeur.
Oublie ton canapé et tes parties en solo : viens faire monter l'adrénaline dans un QG dédié aux gamers en plein centre. C’est le moment idéal pour affronter tes prochains rivaux et vibrer manette en main dans une ambiance électrique.
Transpire un bon coup en plein cœur du quartier sans dépenser un sou. Que tu sois fan de dribbles au futsal ou de shoot au panier, le terrain t'attend pour pimenter ta pause de la semaine. Viens challenger tes voisins dans une ambiance décontractée et ultra dynamique.
Oublie ton déjeuner devant l'écran et enfile tes baskets pour une session de badminton en plein cœur du Marais. C'est l'occasion idéale pour évacuer la pression de la semaine tout en échangeant quelques volants dans une ambiance ultra décontractée.
Le bitume parisien a ses limites et parfois, ton corps a simplement besoin de bouger entre quatre murs. Retrouve une dose de cardio, d'étirements ou de confiance en toi lors de ces séances de quartier ultra conviviales. C'est le moment idéal pour te défouler sans te prendre la tête.
Dégourdis-toi les jambes en plein milieu de ta journée avec un match endiablé de badminton ou une session intensive de ping-pong. Ces créneaux en gymnase sont l'occasion idéale pour évacuer le stress du boulot tout en gardant une forme olympique à deux pas de ton bureau.
Oublie les salles de sport impersonnelles et retrouve la forme en plein cœur de Belleville avec des coachs qui te tirent vers le haut. Entre deux séances de yoga apaisant ou un atelier self-défense musclé, c'est l'occasion idéale pour te dépenser dans une ambiance bienveillante et accessible à tous.
Rien de tel que de chausser ses baskets pour se défouler en plein cœur du 18e. Que tu sois mordu de futsal, fan de badminton ou puriste du tennis, c'est le moment idéal pour transpirer un bon coup avec d'autres passionnés.
Transforme ton jeudi après-midi en séance de fitness à ciel ouvert dans le 18e. Profite de ce circuit training intensif pour te dépasser, seul ou entre amis, sans même avoir besoin de réserver.
Oublie les salles de sport hors de prix et viens te dépenser dans ce gymnase en plein cœur du Marais. Entre deux sessions de badminton, un match de basket ou un circuit training, c'est l'occasion idéale de travailler ton cardio dans une ambiance conviviale et décontractée.
Tes gants de boxe ne demandent qu'à sortir du sac pour cette session intense de préparation physique. Dans ce repaire sportif niché dans le 20e, viens te dépenser sans complexe et profiter d'un coaching dynamique. C'est l'occasion rêvée de tonifier ton corps tout en libérant le stress de ta semaine.
Oublie la salle de sport impersonnelle et viens bouger au grand air dans le 19e. Que tu sois adepte de marche tonique ou prêt à te dépasser avec de la PPG, ces sessions en groupe sont le meilleur moyen de booster ton cardio sans pression.
Commence ton week-end par un vrai moment de détente aquatique dans le 15e. Entre exercices dynamiques et étirements profonds, c'est l'option idéale pour déconnecter et réveiller tes muscles en douceur.
Fais tomber la pression et prends ta raquette pour un match improvisé en plein cœur du 18e. C'est l'occasion idéale pour se défouler en bonne compagnie et booster ton cardio dans une ambiance ultra décontractée.
Oublie ton abonnement à la salle de sport coûteuse et viens transpirer dans le 13e arrondissement. Que tu préfères l'intensité du futsal ou la précision du badminton, c'est l'occasion parfaite pour bouger entre deux réunions ou pour décompresser après une grosse matinée.
Oublie les salles de sport impersonnelles et file taper la balle ou chausser tes crampons dans le 20e. C'est l'occasion idéale pour te défouler en plein air et faire bouger ton corps avec des sessions mixtes qui cassent la routine de la semaine.
Bouge ton corps et découvre de nouvelles disciplines sportives sans aucune pression. Ces séances en accès libre sont le moyen idéal pour se dépenser dans une ambiance décontractée, juste à côté de chez toi.
Oublie la salle de sport surpeuplée et viens sculpter tes abdos au cœur du 17e arrondissement. Ces sessions dynamiques sont parfaites pour se dépenser efficacement sans perdre une minute de sa journée.
Fini de repousser la séance de sport au lendemain en attendant une motivation divine. Ton corps réclame une remise en forme accessible, alors file rejoindre ces sessions collectives pour sculpter ta silhouette dans la bonne humeur. C'est l'occasion idéale de te dépenser près de chez toi sans complexe ni pression.
La salle de sport devient ton nouveau terrain de jeu pour te dépenser sans chichi en plein cœur du 12e arrondissement. Que tu sois là pour booster tes muscles ou simplement pour relâcher la pression, ce repaire sportif est l'occasion parfaite de structurer ta routine bien-être.
Transforme ce petit square caché du 18e en ton terrain de jeu personnel pour transpirer un bon coup en plein air. Que tu sois un sportif aguerri ou un débutant motivé, c'est l'occasion idéale pour bouger sans les contraintes d'une salle de sport fermée.
Oubliez les salles de sport impersonnelles et venez échanger quelques volants dans une ambiance décontractée. C'est l'occasion parfaite pour bouger entre deux réunions ou pour se challenger entre amis dans un espace pensé pour le jeu collectif.
Oublie ton sempiternel tour du pâté de maisons pour une session de running encadrée dans l'un des espaces verts les plus dépaysants du 13e arrondissement. C'est l'occasion idéale de dynamiser tes journées avec un entraînement collectif qui mêle effort physique et bonne humeur au grand air.
Le 13e arrondissement se transforme en terrain de jeu géant pour t'initier au tennis ou découvrir des activités variées. Enfile tes baskets et rejoins cette communauté dynamique qui transforme ta routine sportive en moment privilégié. L'énergie collective du quartier n'attend que toi pour faire bouger les lignes.
Oublie le béton et enfile tes baskets pour rejoindre une foulée collective au cœur du 13e arrondissement. C'est l'occasion idéale de te vider la tête entre deux dossiers tout en profitant du cadre verdoyant du parc Kellermann. Un rendez-vous sportif et motivant pour booster ton énergie de manière simple et décontractée.
Lâche le ballon et rejoins l'équipe pour des sessions de foot 100% féminines en gymnase. C'est l'occasion idéale pour dribbler entre copines et évacuer la pression de la semaine dans une ambiance hyper conviviale.
Oublie la salle de sport surchauffée et viens booster ton énergie en plein air dans l'ouest parisien. Ce rendez-vous hebdomadaire est l'excuse parfaite pour te sculpter un moral d'acier et tonifier ton corps sans te prendre au sérieux.
Transforme tes pauses dans la journée en sessions toniques au cœur du 20e. Que tu cherches à te muscler, travailler ton cardio ou simplement reprendre une activité physique en douceur, ce spot de quartier est l'allié idéal de ta routine.
Fini les salles de sport impersonnelles et sombres pour ta séance de la mi-journée. Profite du cadre aéré du square Léon Serpollet pour transpirer sous les arbres du 18e lors d'une session de fitness bien pensée.
Oublie les salles de sport impersonnelles et viens sculpter ton corps en plein air au cœur de ton quartier. Entre deux réunions ou pour décompresser après ta journée, ces sessions collectives sont l'occasion idéale de te défouler et de gagner en endurance dans une ambiance motivante.
Oublie les pauses déjeuner classiques devant ton écran et enfile tes baskets. C’est le moment de défier tes collègues ou les habitués du quartier lors d'un match de badminton intense au cœur du 10e arrondissement. Énergie garantie pour attaquer le reste de ta journée.
Oublie les salles de sport impersonnelles et retrouve la forme en plein cœur de ton quartier dans le 13e. C’est le rendez-vous idéal pour transpirer sans pression, entouré de tes voisins dans une ambiance conviviale et décontractée.
Libère ton énergie de la semaine en enfilant les gants au cœur du 18e. Que tu sois débutant ou mordu de crochet, c'est l'occasion idéale pour apprendre les bases et transpirer dans une ambiance hyper conviviale.
Le bitume laisse place au parquet pour une session de futsal rythmée au cœur du nouveau poumon sportif du 18e. Ramène tes baskets et ton esprit d'équipe pour enchaîner les passes sur ce terrain flambant neuf. C'est l'occasion rêvée de transpirer entre potes sans quitter le quartier.
Le terrain bétonné du quartier devient le centre névralgique du basket pour tous les jeunes sportifs. Prends ton ballon et rejoins la team pour enchaîner les paniers et travailler ton jeu en équipe dans une ambiance électrique.
Oublie ton déjeuner derrière l'écran et enfile tes baskets pour un match intense. Le 20e arrondissement se transforme en terrain de jeu pour pimenter ta semaine avec quelques échanges effrénés.
Oublie ton canapé pour une après-midi qui donne la patate à deux pas de chez toi. Que tu sois une bête de compétition ou un débutant curieux, c'est l'occasion idéale de tester de nouvelles disciplines en mode décontracté.
Dénoue tes tensions musculaires lors de ces séances de stretching accessibles à tous en plein cœur du 7e arrondissement. C’est la pause idéale pour gagner en souplesse et évacuer le stress de la semaine en compagnie d’autres parisiens motivés.
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« Paris Sport Proximité » se déroule à Paris du 11 oct. 2026 au 4 juil. 2027, avec 67 événements à venir.
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Dans plusieurs lieux de Paris, dont Aire de fitness Fontaine au roi, Gymnase de la Cour des Lions, Centre sportif Bertrand Dauvin (1er, 2e, 3e, 4e, 5e).
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