Foto : Gérard Sanz / DJS
Deporte para mayores al aire libre: Tenis en el Centre des Lilas
Cambia tus planes habituales por una raqueta y aprovecha para mover el cuerpo con sesiones de tenis diseñadas específicamente para mantener la forma con suavidad. Disfruta de un ambiente relajado y profesional al aire libre, ideal para mejorar tu agilidad mientras te diviertes.
Centre des Lilas (París 20)
Sobre el evento
El Comité départemental de tennis y el TC de Lutèce organizan sesiones de tenis al aire libre diseñadas específicamente para personas mayores que buscan mantener una buena forma física. Ubicadas en el Centre des Lilas, en el distrito 20, estas prácticas se centran en mejorar la coordinación y la flexibilidad con ejercicios guiados por profesionales. La actividad es gratuita para mayores de 18 años y no requiere reserva previa. Basta con acudir al lugar, siempre sujeto a disponibilidad, para disfrutar de estas sesiones que se llevan a cabo del 5 de octubre al 18 de diciembre de 2026.
El Comité Departamental de Tenis y el TC de Lutèce organizan sesiones de tenis diseñadas especialmente para personas mayores, con un entrenamiento adaptado al ritmo y las capacidades de cada uno. A través de ejercicios técnicos, intercambios y juegos lúdicos, esta actividad permite mejorar la coordinación, la flexibilidad y el fortalecimiento muscular, siendo al mismo tiempo suave con las articulaciones. Supervisadas por profesionales, estas sesiones ofrecen un momento de placer y convivencia en la pista.
Día y horarios:
Todos los lunes de 16:00 a 17:00, todo el año (excepto vacaciones escolares)
Todos los martes de 15:00 a 16:00, todo el año (excepto vacaciones escolares)
Todos los viernes de 11:00 a 12:00, todo el año (excepto vacaciones escolares)
No necesita inscribirse previamente para participar. Solo tiene que acudir directamente a uno de los horarios de Paris Sportives, sujeto a disponibilidad. Gratuito
Nuestra presentación del evento
Si quieres practicar deporte al aire libre, el Comité départemental de tennis y el TC de Lutèce te esperan en el Centre des Lilas, en el 9/11 rue des Frères Flavien. Estas clases de tenis están adaptadas para respetar el ritmo y las capacidades físicas de cada participante, combinando ejercicios técnicos con juegos lúdicos para trabajar el fortalecimiento muscular y la movilidad articular de forma suave y segura.
Los entrenamientos se realizan durante todo el año, excluyendo las vacaciones escolares, en tres horarios fijos: los lunes de 16:00 a 17:00, los martes de 15:00 a 16:00 y los viernes de 11:00 a 12:00. No necesitas inscribirte con antelación para asistir, ya que la actividad es abierta y gratuita para todas las personas mayores de 18 años. Solo tienes que presentarte directamente en el centro en el horario elegido, dentro del límite de plazas disponibles. Es una excelente oportunidad para disfrutar de un entorno deportivo profesional y cordial en el corazón del distrito 20.
15°C
Previsión meteorológica
Lluvia ligera
máx +23 °Cmín +15 °C
