Foto : Centre Paris Anim' Point du Jour
Taller de CROSS TRAINING
¡Ven a fortalecer tus músculos en un taller de cross training!
Centre Paris Anim' Point du Jour (París 16)
Sobre el evento
Sábado 23 de enero, de 12:15 a 13:15
Un taller dinámico que combina cardio, fortalecimiento muscular y ejercicios variados para ejercitar todo el cuerpo. ¡Cada uno avanza a su propio ritmo, en un ambiente motivador y lleno de energía!
Nuestra presentación del evento
Libera toda tu adrenalina este fin de semana con un entrenamiento dinámico que pone a prueba tu fuerza y resistencia. Es la propuesta perfecta para desconectar de la rutina y superarte a ti mismo en un ambiente motivador donde tú marcas el ritmo.
El sábado 23 de enero de 2027, el Centre Paris Anim' Point du Jour en el distrito 16 organiza un taller de Cross Training para adultos. De 12:15 a 13:15, esta sesión de una hora propone una combinación dinámica de ejercicios de cardio y fortalecimiento muscular adaptados a todo el cuerpo. El curso está reservado para mayores de 18 años y permite a cada persona avanzar según su propio ritmo en un entorno motivador. El espacio es totalmente accesible para personas en silla de ruedas, garantizando un entrenamiento inclusivo para todos los niveles de condición física.
El Centre Paris Anim' Point du Jour abre sus puertas el 23 de enero de 2027 para una sesión intensa de Cross Training. El evento se desarrolla de 12:15 a 13:15 y está dirigido exclusivamente a personas a partir de los 18 años que busquen tonificar su cuerpo mediante una rutina variada.
La sesión integra ejercicios de cardio y trabajo de fuerza, ofreciendo un entrenamiento integral diseñado para que cada asistente pueda gestionar su propia intensidad. El enfoque principal es el rendimiento personal dentro de una atmósfera estimulante y enérgica.
El centro, ubicado en el 1-9 rue du Général Malleterre, cuenta con instalaciones accesibles para personas en silla de ruedas. La actividad es de pago y el importe exacto se calculará según tu Cociente Familiar (Quotient Familial).
