Photo : RCP 15
Sport Seniors en plein air : Rugby à 5 sans contact par Le Rugby Club Paris 15
Le rugby n'est plus synonyme de plaquages impressionnants mais bien de vitesse et de souplesse sur les terrains du 15e. Cette variante accessible à tous mise tout sur le collectif pour bouger sans pression dans une ambiance ultra conviviale. Une manière parfaite de soigner son cardio en profitant du plein air avec le sourire.
Centre sportif Suzanne Lenglen (Paris 15e)
À propos
Le Rugby Club Paris 15 propose des séances de rugby à 5 spécialement conçues pour les personnes de 55 ans et plus. Cette pratique sportive sans aucun contact permet de travailler son agilité et sa condition physique dans un cadre collectif et bienveillant. Les entraînements se déroulent au centre sportif Suzanne Lenglen tous les jeudis soir. L'activité est totalement gratuite et accessible en fauteuil roulant pour favoriser l'inclusion de tous les profils. Il suffit de se présenter directement sur place aux créneaux indiqués pour participer à ces sessions conviviales organisées en plein air, sans aucune formalité d'inscription préalable.
Le Rugby Club Paris 15 organise des séances de rugby à 5, une version adaptée du rugby traditionnel où les contacts sont supprimés pour privilégier la rapidité, l'agilité et l'esprit d'équipe. Ce sport permet d'améliorer la coordination, l’endurance et la motricité tout en restant ludique et sécurisé. Accessible à tous les niveaux, il offre une belle opportunité de rester actif et de partager un moment convivial dans un cadre sportif.
Jour et horaires :
Tous les jeudis de 19h30 à 21h00, toute l’année (hors vacances scolaires).
Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Sport Séniors en Plein Air, dans la limite des places disponibles. Gratuit.
Notre présentation de l’événement
Chaque jeudi, de 19h30 à 21h00, le Rugby Club Paris 15 invite les seniors à rejoindre ses séances de rugby à 5 au sein du centre sportif Suzanne Lenglen. Cette discipline adaptée, pensée pour les personnes de 55 ans et plus, exclut tout contact physique afin de mettre l'accent sur la motricité, l'endurance et le jeu collectif, tout en garantissant une sécurité optimale.
L'accès est entièrement gratuit et ne nécessite pas de réservation. Vous pouvez vous présenter directement au centre sportif, dans la limite des places disponibles, pour intégrer ce groupe qui valorise le mouvement et le plaisir du sport en extérieur. Le site dispose d'infrastructures permettant l'accès en fauteuil roulant, assurant ainsi la participation du plus grand nombre.
Notez que ce programme régulier s'étend du 8 octobre 2026 au 31 décembre 2026, hors périodes de vacances scolaires.
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