Stage CROSS TRAINING

Oublie les salles de sport impersonnelles et viens booster tes capacités physiques en plein cœur du quartier. On mélange cardio intense et renforcement complet dans une dynamique collective ultra entraînante. C'est l'occasion idéale pour repousser tes limites personnelles tout en profitant d'une ambiance qui te donnera la pêche.

Le samedi 27 février 2027, le Centre Paris Anim' Point du Jour dans le 16e arrondissement organise un stage de cross training intensif. Ouvert aux personnes dès 18 ans, cet atelier d'une heure, planifié de 12h15 à 13h15, propose un enchaînement varié de mouvements de cardio et de renforcement musculaire pour solliciter l'ensemble de votre musculature. Que vous soyez débutant·e ou sportif·ve aguerri·e, vous bénéficierez d'un encadrement stimulant vous permettant d'évoluer selon vos capacités physiques. Bonne nouvelle pour l'accessibilité : l'espace est entièrement aménagé pour être accessible en fauteuil roulant. Pensez à vérifier le tarif appliqué selon votre quotient familial.

Rejoignez le Centre Paris Anim' Point du Jour le 27 février 2027 pour une séance de cross training dédiée à la dépense physique. Durant cette session d'une heure, précisément fixée de 12h15 à 13h15, vous alternerez des phases de cardio et des exercices de renforcement musculaire ciblant l'intégralité du corps. L'approche est conçue pour que chaque participant·e puisse travailler à son rythme tout en profitant de l'émulation collective du groupe.

Cet événement s'adresse exclusivement aux adultes de 18 ans et plus. Le tarif de participation est défini en fonction de votre quotient familial. Situé au 1-9 rue du Général Malleterre, le lieu garantit un accès aux personnes en fauteuil roulant. Préparez votre tenue de sport pour ce créneau dynamique au cœur du 16e arrondissement.