Reanudación de las sesiones de Hatha Yoga y Vinyasa

Olvídate del estrés citadino y encuentra tu equilibrio entre asanas y respiración consciente. Este es el refugio ideal en el 17e para soltar tensiones mediante sesiones de Hatha o Vinyasa que se adaptan a tu ritmo de vida. Tu cuerpo y tu mente te agradecerán este paréntesis de calma profunda.

Encuentra tu equilibrio en el polideportivo Bernard Lafay, en el distrito 17, con las sesiones de Hatha Yoga y Vinyasa. Dirigidas a personas mayores de 18 años, estas clases se desarrollan durante el curso escolar, del 6 de octubre de 2026 al 2 de julio de 2027. Tanto si buscas una pausa activa al mediodía como una desconexión al final de la jornada, el variado horario se adapta a tus necesidades. Además, las instalaciones están adaptadas para personas sordas o con dificultades auditivas, garantizando un entorno inclusivo para todas las personas interesadas en practicar yoga en París.

Las sesiones de Hatha Yoga y Vinyasa vuelven al centro deportivo Bernard Lafay, ubicado en el número 26 de la rue Boulay, París 17. Las clases se imparten en la sala de artes marciales, situada en la primera planta. El programa completo abarca desde el 6 de octubre de 2026 hasta el 2 de julio de 2027, exceptuando los periodos de vacaciones escolares.

El horario ofrece diversas opciones a lo largo de la semana: los martes de 17:30 a 18:45 y de 18:45 a 20:00, los jueves de 12:15 a 13:30 y de 20:00 a 21:15, y los viernes de 17:30 a 18:45 y de 18:45 a 20:00. Esta distribución te permite integrar fácilmente la actividad en tu rutina semanal.

La actividad está reservada para personas a partir de 18 años. La cuota anual es de 295 euros, importe que incluye tanto la inscripción como la cotización por el periodo mencionado. El centro cuenta con adaptaciones específicas para personas sordas o con problemas de audición, asegurando que la práctica sea accesible para quienes lo necesiten.