Foto : Gérard Sanz DJS
Deporte de proximidad en París: puesta en forma, STEP, running en el centro deportivo Bertrand Dauvin
Participe en una amplia oferta de disciplinas cerca de usted, supervisadas por los educadores y educadoras deportivos de la Ciudad de París.
Centre sportif Bertrand Dauvin (París 18)
Sobre el evento
¡Venga a practicar una actividad deportiva cerca de su casa! Únase a nosotros todos los lunes, martes, miércoles, jueves y sábados para participar en sesiones de puesta en forma, STEP y running en el centro deportivo Bertrand Dauvin. 12 rue René Binet.
Días y horarios
Lunes:
12:00-13:30 (entrenamiento en circuito / fortalecimiento muscular),
18:00-19:30 (puesta en forma / running)
Martes:
12:00-14:00 (puesta en forma),
18:00-19:30 (puesta en forma / running)
Miércoles:
12:00-14:00 (STEP / puesta en forma)
Jueves:
14:00-16:00 (puesta en forma),
18:00-19:30 (puesta en forma / running)
Sábado: 10:00-12:00 (puesta en forma)
Más información sobre las modalidades de participación en el programa París Sport Proximité Aquí
Todo lo que necesita saber sobre los dispositivos deportivos de la Ciudad de París
Nuestra presentación del evento
Olvida los gimnasios aburridos y aprovecha esta oportunidad para entrenar a fondo muy cerca de casa. Ya sea que prefieras el step, correr al aire libre o sesiones de fuerza, aquí tienes el plan ideal para mantenerte activo y con energía durante estos días.
El programa Paris Sport Proximité se despliega en el centro deportivo Bertrand Dauvin del distrito 18 para ofrecerte sesiones de puesta en forma, STEP y carrera a pie. Esta iniciativa gratuita está dirigida a personas mayores de 18 años y garantiza el acceso a personas en silla de ruedas, facilitando la práctica deportiva regular en tu barrio. Con una programación que se extiende hasta el 4 de julio de 2027, estas sesiones estructuradas te permiten mejorar tu condición física de lunes a sábado en un entorno supervisado y dinámico.
Ubicado en el número 12 de la calle René Binet, el centro deportivo Bertrand Dauvin organiza actividades de fitness, STEP y running hasta el 4 de julio de 2027. Estas sesiones son gratuitas, están adaptadas para personas en silla de ruedas y abiertas a cualquier participante a partir de los 18 años.
El horario semanal se organiza de la siguiente manera: los lunes de 12:00 a 13:30 para entrenamiento de fuerza, y de 18:00 a 19:30 para puesta en forma y carrera. Los martes, las sesiones son de 12:00 a 14:00 y de 18:00 a 19:30. Los miércoles, el STEP y la puesta en forma se realizan de 12:00 a 14:00. Los jueves hay disponibilidad de 14:00 a 16:00 y de 18:00 a 19:30. Por último, los sábados ofrecen actividades de 10:00 a 12:00.
