Photo : Iéna Project
6 oct.Gratuit
Semaine Bleue - Atelier de Sonothérapie
Offre-toi une véritable parenthèse sonore pour faire taire le tumulte parisien le temps d'une session immersive. Laisse les vibrations des bols chanter pour dénouer tes tensions et offrir à ton esprit ce moment de repos profond dont tu as désespérément besoin.
Mairie du 6e arrondissement (Paris 6e)
À propos
La sonothérapie offre plusieurs bienfaits : une détente physique et mentale qui libère les tensions musculaires, un apaisement émotionnel favorisant le lâcher-prise et la régulation des émotions, un ralentissement des ondes cérébrales proche d'un sommeil réparateur, ainsi qu'une harmonisation globale qui soutient le bien-être général.
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